/category/les-eco-cooning/index.html
Au moment où nous pensons aux vacances et à tout ce que nous allons pouvoir faire à cette période de l’année, activités, découvertes, farniente, envisageons aussi de nous occuper de nous avec un programme vitalité. En effet, l’été est propice à une cure de revitalisation, car la
Pendant la période estivale, nous apprécions de lézarder au soleil. Or cette pratique, pourtant très répandue, n’est pas sans risque pour notre peau. Être caramel, c’est certes très glamour mais nos cellules s’en sortent-elles indemnes ? Pas si sûr ! Quelques précautions s’imposent. Les UV, responsa
Vous voulez savoir ce qu’il y a exactement dans votre pot de crème préféré ? Connaître les produits que vous étalez matin et soir sur votre visage ? Et si vous concoctiez vous-mêmes vos propres cosmétiques ? Vous en retireriez un double avantage : un contrôle total des ingrédients et la
La Rigologie® est un ensemble de pratiques psychocorporelles destinées à stimuler la joie de vivre et l’optimisme de chacun. Un rempart efficace contre le stress… Nous rions de moins en moins : 19 min/j en 1939, 5 min/j en 2000 et aujourd’hui moins de 1 min/j. Or les médecins préconisent 15 minutes
L’hiver s’annonce, avec la lumière qui décroit et la nature qui se replie. C’est une période d’intériorisation, où le vivant réduit ses fonctions afin de réparer, et de se préparer à une nouvelle impulsion de vie au printemps. Nous sommes déjà entrés dans l’hiver, puisque d’un point
Plus de pages